☆一月後は・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　私は今、職場の厨房から出る食事を食べてます

　それは、

　入居者さんと全く同じメニュー

　それが、めちゃめちゃ薄味だし～

　仕方ないけどねぇ。

　お年寄り向きの味付けだもの^_^;

　でも・・・

　血圧高め＆要ダイエットの私には

　それは“適食”なのだと言い聞かせ

　毎日、パクついておりまする

　

　多分、一月もすれば５㌔程

　痩せる予定なのでR

　だってね、だってね。

　毎日、午前中は入居者さんをに入れて

　そのたびに、サウナ状態よ＞。＜

　滝のように流れてます、汗が～

　

　その他、施設内

　アチコチ歩き（走り）回りっぱなしだし

　それに加えて、この

　ヘルシーな食事^_^;

　

　長年蓄積してきたお肉だから

　すぐには取れないとは思うけど～

　でも・・・いくらなんでも一月経てば

　成果は出るはずじゃない～？

　そうじゃなきゃ泣くよ、マジで

。・°°・(*>_<*)・°°・。えーん